饮食医治 -排毒是养颜

作者:食疗 人气:128 发布时间:2014-09-23

饮食医治 -排毒是养颜 文章内容摘要:排毒是养颜最重要的任务之一,如果体内毒素过多,会导致脸部痘痘狂长,因此,想要有效祛痘,关键在于排毒。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁,才能保持身体健美和肌肤美丽,才能从内清除痘痘滋生的营养。那吃什么排毒祛痘?日常...

  排毒是养颜最重要的任务之一,如果体内毒素过多,会导致脸部痘痘狂长,因此,想要有效祛痘,关键在于排毒。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁,才能保持身体健美和肌肤美丽,才能从内清除痘痘滋生的营养。那吃什么排毒祛痘?日常生活中哪些食物对排毒祛痘最有效呢?下面小编分享多款果蔬汁与果蔬,有效祛痘养颜,还你美丽肌肤。

  第一款:芹菜、香蕉

  制作方法:1.将芹菜洗净,切成小段。2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

  第二款:西瓜、菠菜

  制作方法:1.菠萝去皮,去核切成小块。2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打。3.将菠菜洗净,切成小段。4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

饮食医治 -排毒是养颜

责任编辑:在娱乐

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